Comment utiliser et prendre de l'huile de CBD.
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Comment utiliser et prendre de l’huile de CBD :
Que vous débutiez avec le CBD ou que vous essayiez les teintures pour la première fois, il est essentiel de savoir comment prendre l’huile de CBD et les options qui s’offrent à vous pour le faire. Continuez à lire pour en savoir plus sur les meilleures façons de prendre de l’huile de CBD.
Choisissez votre quantité
Avant de commencer à consommer de l’huile de CBD, vous devez savoir quelle concentration et quelle quantité vous conviennent le mieux. La fréquence à laquelle vous devez prendre du CBD peut dépendre de nombreux facteurs différents, notamment le résultat souhaité, la chimie et le métabolisme de votre corps, une génétique unique et votre poids. Pour la majorité des gens, 10 à 20 mg de CBD par jour sont le stade où ils remarquent les résultats souhaités, mais certaines personnes en prennent encore plus.
Comment prendre de l’huile de CBD ou des teintures
Le moyen le plus efficace de prendre de l’huile de CBD est de suivre les instructions d’utilisation suggérées sur la bouteille. Cela varie en fonction du produit. En général, secouez le flacon, remplissez le compte-gouttes jusqu’à la quantité désirée et libérez le contenu du compte-gouttes dans la bouche et avalez. Assurez-vous de ne pas laisser le compte-gouttes toucher votre langue afin de la garder propre.
Si vous n’appréciez pas le goût de l’huile ne vous inquiétez pas ! KOWKAB CBD Shop vous propose d’autres produits à base d’extrait de CBD de très haute qualité dans des concentrations variables afin que vous puissiez être sûr d’obtenir la quantité de CBD que vous souhaitez à chaque fois.
Pouvez-vous boire de l’huile de CBD ?
Oui, vous pouvez ! L’ajout d’huile de CBD au café ou aux cocktails est un moyen populaire de prendre de l’huile de CBD. Certaines huiles de CBD peuvent avoir un goût terreux qui ne convient pas à tout le monde, c’est pourquoi de nombreuses personnes choisissent de les mélanger avec leur café du matin, leurs smoothies, un cocktail relaxant de fin de journée ou même de la nourriture.
Établir une routine CBD
L’un des meilleurs moyens de vous assurer de tirer le meilleur parti de votre CBD est d’établir des heures régulières pour le prendre tous les jours. Établir une routine pour prendre votre CBD vous permet de mieux comprendre s’il fait ce que vous voulez ou non. Si vous ne ressentez pas les effets souhaités après les premiers jours, vous pouvez simplement augmenter la quantité. Nous recommandons une portion sous forme de gélule ou d’huile deux fois par jour, en début et en fin de journée.
Vous ne ressentez pas les résultats souhaités ?
Le corps de chacun réagit différemment au CBD, et certaines personnes peuvent mettre plus de temps à ressentir les effets du CBD que d’autres. Si vous vous en tenez à la routine dont nous avons parlé ci-dessus et que vous ne vous sentez toujours pas comme vous le souhaitez, cela peut être dû à l’une des raisons suivantes :
- CBD de mauvaise qualité: Des produits bon marché ou de mauvaise qualité signifient souvent de mauvais résultats.
- Pas la bonne quantité pour vous: Vous devrez peut-être augmenter ou diminuer la quantité que vous prenez.
- Interactions avec d’autres produits: Les médicaments ou autres choses que vous ingérez régulièrement peuvent avoir un impact sur vos résultats.
- Pas la forme appropriée: Vous pouvez avoir intérêt à essayer des capsules ou des bonbons gélifiés.
- Attentes irréalistes: Vous vous attendez peut-être à des résultats du CBD qui ne sont tout simplement pas possibles.
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Trouvez ce qui fonctionne pour vous
En fin de compte, la meilleure façon de prendre du CBD est la meilleure pour vous. Peut-être que vous aimez le mettre dans une boisson, le prendre sous forme de gélule ou le laisser tomber sous votre langue, quelle que soit votre méthode, il est important que cela fonctionne pour vous. Associez cette méthode à une routine quotidienne et vous êtes prêt pour le succès du CBD.
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